兰州高铁乘务学校：乘务员的保养秘诀在这里！

“当我们成为准空姐，培训期间我们都会在“芭比训练营”里度过一天时间，EmilyWitkop说，他已经在美国西南航空公司服务了18年。“基本上，这是我们培训美妆的一天，在这里我们学会如何保养我们的皮肤。因为飞行工作往往让你筋疲力尽，机舱内的灯光氛围从来不会给你的美丽加分。”兰州高铁学校

几位国外航空公司的美丽空姐们带我们揭晓一下她们的动人秘笈，相信这些Tips一定会对你的日常生活有所帮助。

红唇

为了美丽，乘务员的妆容总是处于工作状态。“长时间涂抹口红会导致嘴唇干燥，所以我一定会给自己准备润唇膏，”瓦尔加，在成为空姐之前是一名化妆师，会经常使用M.A.C唇膏，这个跟Aquaphor和凡士林一样好用。“在晚上我洗完澡，然后立即涂抹润唇膏，睡觉时也是这样。飞航班涂抹口红前一段时间我也会涂抹润唇膏，这让我的嘴唇滋润和柔软。”

头发

不清新的空气对你的皮肤有害？是的，这对你的头发也是一样。机舱内水分的缺乏会导致头发内的水分蒸发，使头发看起来毛燥。

飞行前的头发护理：为了保持头发柔软，乘务员应该坚持使用护发产品，特别是护发素，在酒店房间里给头发做一个深层调理，然后用浴帽套好，让头发得到充分滋养。我抹了一些护发素，把淋浴帽套好，打开电视机看上一个小时的电视节目后在冲洗，这些让我的头发焕然一新。高铁乘务哪个学校好

手部

乘务员在服务过程中经常show到双手，乘客对提供餐食和小吃的那双手非常关注。NickStracener，美国航空公司的乘务员和模特，就有特别的方法解决这个问题。“我的秘诀被称为糖擦洗，它使你的手柔软光滑”他说：“首先，挤一些鲜柠檬水在你的手掌里，然后加入五小包左右的糖，充分擦洗你的手。”Stracener经常在服务工作结束后进行揉擦，当完成这样的程序后，他用苏打水或纯净水冲洗。

座舱压力的变化会导致很多问题，尤其是身体肿胀，例如浮肿的眼睛、脚踝和手指。发生炎症对乘务员的工作来说是一个大问题，AndrewJZouhar在西南航空飞行八年，一直使用一种印度姜黄香料。它就像布洛芬一样（一种止痛药）帮助我防止肿胀，它看上去是一种药片，你可以用姜黄根来煮。我认为它减小我身体的炎症，甚至有助于缓解我的下背部疼痛。

脸部

乘务员经常依靠化妆来让她们在飞行的几个小时里看上去更漂亮动人，但这些美妆使得皮肤更干燥。为了解决这个问题，使用TheBodyShop的维C焕采喷雾来做妆前补水，LaurenVarga是美国航空公司飞行一年的新乘务员，她这样说到：“我在飞行的一整天也会用它，化完妆后也可以直接使用”。维生素C对皮肤有无数的益处。甘肃高铁技工学校

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